Tu sei Armonia

30 -31 marzo 2024

tu sei armonia

Ritiro di Pasqua in Armonia con il risveglio della Natura

Festeggia la Pasqua e il risveglio della natura in un percorso unico ed esclusivo. Ritorni ad essere più tranquilla/o, armonica/o e rilassata/o, sviluppi la gioia di vivere e la serenità a contatto diretto con la natura e gli abitanti del bosco.

Ti “lasci andare” di più sciogliendo molte tensioni e blocchi creati dalla frenesia della quotidianità, ti arrendi al flusso della vita (fluisci armonicamente con la vita stessa) ed eviti di attaccarti troppo alle teorie che, la maggior parte delle volte non son adatte a te, affronti la vita più gioiosamente e in modo leggero

QUALI BENEFICI ATTIVERAI
– diventare più presente e autentica/o,
– diminuire o togliere diversi disturbi e tensioni fisiche
– sviluppare tua intuizione,
– essere più attenta/o sia nella tua parte interiore e profonda sia nella vita quotidiana
– riequilibrare le tue energie, sia quelle più dense che quelle più sottili
– conoscere e seguire il flusso naturale della tua vita
– togliere dall’80% al 90% di stress dannoso
– iniziare a vivere la vita con un atteggiamento più armonioso e gioioso
– essere più radicato con il Mondo e con Madre Terra

COSA FAREMO
attraverso meditazioni studiate esclusivamente per questo percorso riuscirai a rilassarti e a ritrovare sia armonia che serenità. Conoscerai la pratica dello Shinrin Yoku E la meditazione per ritornare in armonia con madre terra
Alterneremo momenti di patica al coperto, nella sala meditazioni e all’aperto, all’interno di un bosco con torrente.

“Ritorni ad essere più tranquilla/o, armonica/o e rilassata/o, sviluppi la gioia di vivere e la serenità a contatto diretto con la natura e gli abitanti del bosco, ti “lasci andare” di più sciogliendo molte tensioni e blocchi creati dalla frenesia della quotidianità, ti arrendi al flusso della vita (fluisci armonicamente con la vita stessa) ed eviti di attaccarti troppo alle teorie che, la maggior parte delle volte non son adatte a te, affronti la vita più gioiosamente e in modo leggero”

TIPO DI DIFFICOLTÀ
camminate facili, saremo seduti a terra e per alcune pratiche ci distenderemo. Resistenza alla pioggia (naturalmente con impermeabile completo!)

COSA PORTARE:
per l’esterno porta
– abiti, zaino e scarpe da trekking comodi e adatti alla stagione
– impermeabile completo; anche i pantaloni.
– bandana per gli occhi

per la pratica al chiuso porta:
– abiti comodi e calzettoni di cotone pesanti
– cuscino per sedersi a terra (tipo Zafu)
– coperta

il pranzo sarà al sacco mentre la cena è libera. Per il pranzo evitare gli alcolici e bevande gassate, preparare cibi leggeri.

LUOGO DI INCONTRO
Piazzale Borgata Maddalena, 10094 Giaveno (TO)
Sarà necessario usare l’auto per alcuni spostamenti

COSTO
€. 320,00

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA
Chiusura iscrizioni: 28 marzo 2024 – max 8 persone
Pagherai Il corso direttamente al check-in del primo giorno.